自分を癒す、慈しむ、優しくする、愛することは、自分を甘やかしてしまうと思うのでしょう。自分を癒す、慈しむ、優しくする、愛することは、自分を正しく知るということです。今の自分の心や体を知ること、状況を把握すること、流れをつかむこと、全体を理解して行動することにつながるからです。前述にあったように自分を知ることは他者を知ることであり、社会、自然、環境、世界を知ることにつながるのです。
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