アーユルヴェーダとは
古代インドで約500年前に発祥した、インドの伝承医学で、サンスクリット語で、「生命の科学」を意味します。
アーユルヴェーダでは、 「生命とはなにか」
「どのように生命を扱うか」「健康とは？」
「不調とは？」
について細かく掘り下げ、生命を身体・精神・魂の
組み合わせとし、
これらが完全に調和し健康である事を目指しています。
たとえば、身体に起こる出来事は心の反映であり、またその逆も然り。不調や病気はこれらの調和がくずれていることで起こるとし、これらの調和がくずれていることで起こるとし、これらのバランスを計り整えていきます。
アーユルヴェーダでは、宇宙の構造はそのまま私たちに反映される、「大宇宙小宇宙」の概念を持っていますので、自然のリズム、宇宙のリズムに調和する事が、すなわち健康ということになります。
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