白湯よりも緑茶などの
お茶を飲む方がタンニンなど
体によい成分が含まれているためよいのでは？
と思う方もいらっしゃるかと思いますが、
白湯ダイエットを続けていくと
最初は飲んでいて何も感じなかったのに、
だんだんと「甘味」を感じるようになる方が多いようです
アーユルヴェーダ（インドの伝統医学）では
人間の身体も、
自然界も
「水」
「火」
「風」
の3つの要素で成り立つ。
水を火にかけることで火の性質が加わる。
沸騰することにより
気泡が出てさらに風の性質が加わる。
つまり白湯は「水」「火」「風」の
3要素を完全に満たすものであり、
飲むことにより
身体の3要素もバランスを取り戻すというのだ。
#aroma #アロマ #香り #デトックス #自然治癒力 #潜在意識 #繋がり #こころ #タッチケア #セラピー #セラピスト#ヒーリング #免疫力アップ #代謝 #オーガニック #地球に優しい #平和 #取り戻す #メンテナンス #リラックス #導き #コミュニティ #対話 #インスピレーション #本来の姿 #呼吸法 #感受性 #じぶんとの対話 #こころの在り方
