お久しぶりです

気がつけば、ずっとブログ記事書いていませんでした。

毎日のようにPCは立ち上げていますが、ついついROM専門に・・・

エッセンシャルオイルを日常に取り入れてから、合成香料の香りが苦手になりました。

もちろんぜーんぶダメなわけではないですが、時にキツすぎるように感じます。

そういえば香水も使わなくなりました。

最近はもっぱらお部屋にディフューズするのが好みです。

のどのイガイガにラベンダー

今日はとっても冷えてます！
ついさっき外を見たら、雪がちらついていました。

そしてノドがなんどなくイガイガしてます。
こんな時はラベンダーを手に取って、ノド＆首にトントンとのせてます。

ラベンダーは優れもの！
私にとって一番出番の多いエッセンシャルオイルです。

大好きアロマな入浴剤 ～写真撮ってみた♪

この間、大好きなアロマを使って入浴剤作ってるって記事を書いたけれど、作成途中の写真を撮ってみました～

私は一週間分ずつ作るので、１回の作成量は少なめです。
ついでに我が家のバスタブは小さいので、1個あたりも小さめかも・・・です。


まずは、材料をぜーんぶ入れて混ぜ混ぜ。
コーンスターチ、重曹、クエン酸、ココナッツオイルと大好きな香りの精油。
ほんのり色づけしたいので、ピンクの食紅も混ぜてます（お湯は色づきません！）



全部ミックスしたら、シリコンの型に詰め詰めして、乾燥させまーす



乾燥したら型から外して、出来上がり～



バスタブに入れるとちゃんとブクブクします。
そして自分好みのアロマなので、バスタイムがとってもリラックスできる時間ですよ♪

眠くて仕方ない時には、ペパーミント♪

朝早いのが苦手～、絶好調になるのは夕方からな私。

午前中はもちろん、お昼ご飯後も眠かったり、頭がぼーっとしていたりで、集中力に欠けています。

そんな時はペパーミントの精油を、ハンカチに滴下して、香りを吸入します。
頭スッキリ、眠気覚ましになります♪

お気に入りのアロマでバスタイム～～

湯船にお気に入りの精油を滴下してもいいんだけど、やっぱり入浴剤にするといいね～～

市販の入浴剤を使ってたんだけど、買い忘れて入浴剤を切らしちゃったので、ハンドメイドバスボムにしてみました～～

重曹を使うから、お風呂上りがツルッツルな感じがするし、クエン酸を使ってるからお湯に入れた時にブクブクもする♪


重曹、クエン酸、コーンスターチをミックス。
DoTERRAのココナッツオイルを加えて、湿り気のある砂のようにしたら、お気に入りのDoTERRAのサンリズムオイル＆レモンオイルで香りづけ
ラップで茶巾絞りして丸めたけれど、次はお菓子作り用のシリコン型つかって可愛く仕上げたいなぁ


今回使ったDoTERRAのサンリズム ブレンドオイルは、DoTERRAオレンジ、レモン、グレープフルーツ、マンダリン、ベルガモット、タンジェリン、クレメンタインにバニラが組み合わさったブレンドオイル。シトラス系の爽やかな香りの中にバニラの甘い香りが隠れてます。
更にレモンオイルを少し加えて爽やかさを際立たせました。


ハンドメイドの作業も楽しいし、お気に入りの香りのバスタイムになるから、おすすめでーす




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