おもち恐るべし | 蓮屋食堂

おもち恐るべし

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七草粥も食べて

 

お正月気分はなくなりつつあるけれど、

 

残ったものがひとつ・・・

 

そう、この贅肉😂😂😂

 

今年は結構パクパクとお餅を食べていたので

 

ちょっとは太ったかな?

 

なんて思ってたら甘かった。

 

お餅パワー恐るべし。

 

体重激増+体脂肪UP!!!

 

普段、ご飯やパンを少なめに!

 

って気をつけてたのに、

 

はぁ・・・orz

 

しばらく食事も気を付けて頑張って有酸素運動しないと!!