最近、健康に気をつけた食事は?

 

→ 季節的に 根菜を多くとるために 野菜や スーパーの総菜を 選んでいます

 

  魚も 増えてきました そしてご飯量は 150g/1回 で減らしています

 

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昨日は、ベランダの整理をしようと植木鉢を2つ3つ動かしたところで、急に思い立って出かけました。まずはセカンドストリート、押し入れの断捨離で引き取ってもらえるものがあるかどうか聞きに行ってきましたら、数点ありそうなので1回持って行ってみようと思いました。家電は製造から10年以内で稼働品出ないとだめとか丁寧に教えて戴きました。次にパソコンのキーボードを買いに行きました。文字が擦れて消えて打ち間違いが増えたので一番安いのを探してポイントを使って1000円ちょっとで買って来ました。一旦帰ってきて薬局やスーパを回って、これらも全部ポイントを使って買い物をしてきました。4件のポイントが0になりました(笑)

 

用事を終えて、スマホゲームを見たらスヌーピードロップスの新しいマップが出来ていたのでまた夢中になりそうです。

 

 

今日は、植木鉢や小さなコンテナ、ベランダの整理を進めようと思います。

今年もあと1か月半です。
 
 
 
 

11月13日

うるしの日

日本漆工芸協会が1985(昭和60)年に制定。

平安時代のこの日に、文徳天皇の第一皇子・惟喬親王が京都・嵐山の法輪寺に参籠し、その満願の日のこの日に漆の製法を菩薩から伝授したとされる伝説から。

この日は、以前から漆関係者の祭日で、 親方が職人に酒や菓子などを配り労をねぎらう日であった。

いいひざの日

ゼリア新薬が制定。

「いい(11)ひざ(13)」の語呂合せ。

県民の日 [茨城県]

茨城県が1968(昭和43)年に制定。

1871(明治4)年旧暦11月13日、府県統合によって「茨城県」の名称が初めて使われた。この時誕生した茨城県は現在の茨城県北部に相当し、1875(明治8)年に新治県および千葉県の一部を編入して現在の県域となった。