健康のために意識してることは?

 

→ 定期的に かかりつけ医に行くこと と 歯医者さんに行くこと

 

  本年4月に血圧の基準が変わっていたことを 医者からは聞かされなかった

 

  先日ネットで知った

 

  高血圧 | e-ヘルスネット(厚生労働省) (mhlw.go.jp)

 

  基準が変わったことで 血圧系の医療費は10分の1になるらしい・・・

 

 

 

昨日は、久しぶりにスーパー銭湯に行ってきた。久々でミストサウナも入ったけれど、100gしか減らなかったw

お隣が三井アウトレット、マリンピア神戸で建物の外観は概ね出来上がっていた。分散型じゃなくて一体型で巨大になってる。また、手つかずだった空き土地に出来た飲食ゾーンの屋根はチープ(笑)

予定では10月末に建物が完成となってるから、色々準備してったらクリスマスまでには改装オープンするのかな?

強風の後の晴天でミニバラが咲いた!

 

 

今日は平地のウオーキング がんばってみる・・・

 

 

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【引用】

5月17日

世界電気通信および情報社会の日(World Telecommunication and Information Society Day)

元は、国際電気通信連合(ITU)が1973年に「世界電気通信の日(World Telecommunication Day)」として制定した。これは、1865年のこの日にITUの前身である万国電信連合が発足したことを記念したものである。2005年11月の国連総会の会期中に開かれた世界情報通信サミットにおいて世界電気通信の日と同じ5月17日を「世界情報社会の日(World Information Society Day)」とすることが決議され、国連総会で採択された。翌2006年のITU全権大使会議において、2つの国際デーをあわせて「世界電気通信および情報社会の日」とすることが決議された。

世界高血圧デー,高血圧の日

世界高血圧連盟が2005年に制定。

日本では2007年から「高血圧の日」として実施されている。

国際反ホモフォビアの日

フランスの同性愛者活動家ルイ=ジョルジュ・タンが2005年に提唱。

1990年のこの日、世界保健機関が同性愛を国際疾病分類から除外した。

生命・きずなの日

臓器提供したドナーの家族で作る「日本ドナー家族クラブ」が2002(平成14)年に制定。

5月は新緑の候で生命の萌え立つ季節であることから、17日は十(とお)七(なな)で「ドナー」の語呂合せ。

お茶漬けの日

永谷園が2012年に制定。

煎茶の創始者であり、永谷園創業者の先祖である永谷宗七郎の命日。