煙草を吸わなくなって１０年以上になった。
それまではヘビースモーカーだった
毎年の健康診断で肺に異常はなく診断医から不思議がられた
急にタバコを吸いたく無くなったことが今でも不思議だ
タバコを止めたことでデメリットもあった
食欲が異常に出てきたことで腹が出てきたｗｗ
以前は酒を飲んでも飲んだ分食事制限できていたのだけれど
肴が無くては済まなくなってしまったから
きっと栄養過多だと思うｗｗ
醸造酒を辞めて蒸留酒だけに切り替えたら腹は凹んだ
ただコロナ禍で高級食材の行き場が無くなって
スーパーで安く手に入れられるようになって来たから
これを我慢することが出来ないので困っている
若い時はタバコは精神安定に役立っていたと今でも思っているから
プラス効果のある人もいるのだからタバコは全否定できない。