身長の伸び、何歳の時に止まった？
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身長は当時１６８ｃｍで止まった。たぶん高校生時代だと思う。
大学生時代は、力仕事のアルバイトやスキー・登山で身長が伸びる要素はなかったからね。
体重は、高卒時の５４ｋｇから肉体を使ったせいで６４ｋｇ（大卒時）になってたと思う。
６０歳を超えてからの職場などでの健康診断では、肥満以外は評価Ａが続いています。
血液的にも問題がなく まずまずの健康体だと思っています。
最近 次のことを強烈に思い出して実践してるんだ。
（過去にブログにも書いた通り）九州の糸島に仕事で行ったとき、浜辺の漁師たちは焼酎を飲んでて 若干しわが多いが筋肉質のシュッとした体付きであるが、山間部の農業の人たちは日本酒を多く飲んでて小太りの人が多かった。
蒸留酒（ウイスキー・焼酎類）は太らない！ 醸造酒は太る（ビール腹・ポン酒腹）！
なおかつワインという醸造酒は、日本人（アジア系）に合わないのか癌になる確率がぐんと上がっている！
「地産地消」って言葉 よく聞くでしょ？ 近年の日本人は仕事などの関係で移動することが多いけれど、 地域の環境にあった衣食住を実践することが 健康を保ててるってことを再認識したらいいと思う。
イタイイタイ病やヒ素ミルク事件など 利益優先の環境無視の企業が過去にあって地産地消が消え去ったこともあるし、現在なら今だ原発の風評被害が強く地域住民の困惑から逃れられない状況になっているのに、責任企業の無能さがマスコミによって問題視されてないまでにイメージ操作されている。
ここで言いたいのは マスコミは金のためなら本当のことは報道しないってこと。
話戻って ある地域に住もうと思ったら その地域の水になれることだねえ。
昔の人は良く言ったもんだと思うよ！
その地域のあった気候の下で その地域の水からできた農産物・魚・酒・・・ それが健康の元だと思うんですが
みなさんは どのようにお考えでしょうか？
（当然 たまにはお取り寄せで 他県などの名産を喰うのも悪くはないですよ。 普段の生活のことを言ってるつもりなんです。）