道の駅往復10km武漢コロナ汚染拡大防止のため外出を控えていますが、ランニングの練習だけは毎日続けています。今日は道の駅「八千代」まで遊歩道を往復しました。脚の調子がよく「腹走り」を思い浮かべながらキロ6分で楽に走れました。