5000mTT

ポポロのタイムトライアル。走りやすい気温のせいか、アミノ酸食品の「シトルリン」を飲んだせいか、満足のいく走りができました。
2000mまではまっちゃんについて行き7分56秒で通過、その次からペースが4秒ずつ落ちたものの4秒だけ、最後の1000mは4分01秒までペースアップできました。
20分05秒は久しぶりの好成績でした。