東宮練２

ポポロの仲間達と一緒に東宮御所の周りを走る東宮練に2回目の参加をしました。
東京論評の例会はサボってマラソンの練習を優先させたわけは、埼玉マラソンまであと２週間強になってしまったからです。
今日はキロ5分でどこまでついていけるかが課題でした。１周3.3kmを16分30秒以内で回る必要があります。
ノグタンやホッシーが引っ張るグループについていきなんとか5周まではキロ４分40-50秒の間で納めました。
しかし、6周目からは離される一方で全くついていけません。最後の7週目は18分30秒もかかってしまいました。
結局１時間51分でフィニッシュしたした。