会議―ＲＵＮ－ＳＷＩＭ－会議

朝7時からオンライン会議（セミナー）：トーストマスターズのコンテスト規則を勉強しました。
朝8時半からランニングの練習：夏の暑さにも負けず習志野チームを追いかけていきました。途中で合流できてよかったです。
午前11時から水泳の練習：ゆったり泳ぐことに努め800ｍ泳ぎ切りました。
午後1時半昼食：おにぎりを買って食べました。
午後3時：自治会役員会に参加しました。会計担当として様々な入出金を処理しました。自治会バス旅行は明太子を食べに日立市に行くことに決まりました。
夕食はお湯で温めるだけの煮魚を食べました。
忙しい日曜日でした。来週は山に行きます。