1000m×6

ポポロ練習会は代々木公園で行われました。メニューは1000mのインターバルを6本です。2日前の登山で太ももが凝っていましたが、キロ4分組で最後までついていけました。
3分53秒→4分4秒→3分59秒→3分56秒→4分4秒ふる