8kmペース走

確定申告書が作成できて安心していたところ、大きな臨時収入があったのを忘れていたのでこれを追加訂正するのに意外と時間がかかってしまいました。
そのせいでポポロの練習時間に間に合わず、代々木公園に着いたらもう本練習が始まっていました。
ちょうどそこにやってきたのが快速女性ランナー3人組。渡りに舟とその組に合流したところ、別メニューで4分30秒のペース走をしているとのこと。フルマラソン明けなのでちょうどいいなと思いつていくことにしました。はじめはやや苦しかったのですが、徐々に慣れてきて最後までペースを守って走り切りました。思ったほど疲れていない気がしました。


昆陽神社の御利益があったのかな。