第7回多摩川源流トレイルラン大会

３回目のトレイルラン大会参加で少し慣れてきました。何よりも転ばなかったことが良かったです。
上り坂はほとんどが歩いて下りと平地で時間を稼ぐ作戦でしたが、前を行く人を抜くのが難しくかつ足も動かなかったので自分の走りは全くできませんでした。その代わりゆっくりと「源流」を眺めることができました。３時間３４分００秒で２５km（高低差１６００km）を走り切りました。
順位は３３９位／６１２人で年代別だと１０位／２８名でした。
思ったほど疲れず、足も全く痛くありません。
充実のトレランでした。



小菅の湯（ラジウム温泉）の露天風呂にのんびり浸かり、車でゆっくり帰ってきました。
ポポロクラブからは、３人（全員２時間台）が年代３位以内（女子は１位）に入りました。
おめでとうございます。