木場公園ラン

朝、久しぶりに水泳練習をし７５０m泳ぎました。
次のアクアスロンまであと１カ月余しか残っていないので、そろそろ練習回数を増やしたいところです。
それよりも今週末の大会が気になります。
そこで帰りに木場公園に寄り、３周ビルドアップ走をしました。
昨日とちがって気持ち良くペースアップできました。
周回コースを迷わず走れるようになりました。
練習後の先頭とうな丼（＋瓶ビール）も定番になりつつあります。