テニスの日

少し暖かくなり日差しが心地よい日になり心もうきうきしてきました。
午前のテニスレッスンで午後の球出しレッスンがまだ定員に達していないとして勧められました。
１日に２回もレッスンを受けるのはどうかと思いましたが、水泳の後は走るつもりがなかったのでテニスをすることにしました。
腰を使って打つといつもよりしっかりと球をとらえられたような気がしました。
自分が打ちたい方向にしっかりと狙いを定め心を込めて打つということを学びました。
今後はときどきこのような特別レッスンも受けていきたいと思います。

水泳練習は、いつものとおり１０００mをこなしましたが、休憩時間後の３００mはタイムを計ってみました。
休まずに３００mを泳いで9分27秒かかりました。１００mを３分０９秒かかっています。まだまだスピードがついていません。
これを何とか３分が切れるようにしなければ・・・