習志野で走ろう

ようやく忙しい日曜日が終わり日曜練習会参加することができました。
9月28日以来の2カ月ぶりになります。
本練習（8km）では、つくばで3時間15分台のエリート女子ランナーに鍛えてもらいました。
来週の八千代レースに備えて全力で走りました。
本番の10マイルを何とか1時間04分以内で走り切りたいと考えていますが・・・

今月の走行距離も目標の250kmに届かず228.5kmとなりました。
12月にはもう少し距離を伸ばしたいと思います。
今年のレースは、後2つー12月7日の八千代ニューリバー10マイルロードレースと27日の東日本マスターズオープンハーフマラソンです。
いずれも年代別表彰があるので、優勝または入賞を狙っていくつもりです。

また、船橋アリーナで1000mを休まず泳ぎ、こちらの方は目標の月間5000mを超えました。

SWIM　1000m