大阪マラソンでの走りは、３２ｋｍまでは合格点でした。ガーミンがその内容を詳細に記録してくれました。
5kmごとのラップは次のとおり。
23:08-22:12-22:39-22:31-22:54-23:03-23:38-25:19-12:37(2.195km)
M:Moving
㎞ Time Cumulative M-Time dist. up down Avg-Pace M-Pace Best-Pace
1 5:23.4 5:23 5:12 1.00 13 11 5:23 5:12 3:11 59
2 4:18.1 9:41 4:17 1.00 -- 15 4:18 4:17 2:27 61
3 4:31.6 14:13 4:32 1.00 4 5 4:32 4:32 3:26 60
4 4:30.6 18:44 4:30 1.00 21 -- 4:31 4:30 3:15 60
5 4:24.2 23:08 4:26 1.00 8 16 4:24 4:26 3:48 60
6 4:27.2 27:35 4:26 1.00 8 13 4:27 4:26 3:06 60
7 4:24.5 32:00 4:24 1.00 13 3 4:25 4:24 3:15 59
8 4:30.0 36:30 4:29 1.00 -- 10 4:30 4:29 2:55 60
9 4:27.4 40:57 4:27 1.00 2 -- 4:27 4:27 3:05 60
10 4:22.7 45:20 4:23 1.00 10 8 4:23 4:23 3:26 60
11 4:46.5 50:06 4:46 1.00 6 20 4:47 4:46 3:34 61
12 4:26.2 54:32 4:27 1.00 16 -- 4:26 4:27 3:39 59
13 4:28.0 59:00 4:28 1.00 -- 10 4:28 4:28 3:19 60
14 4:28.6 1:03:29 4:28 1.00 9 13 4:29 4:28 3:28 59
15 4:30.1 1:07:59 4:31 1.00 8 -- 4:30 4:31 3:57 60
16 4:44.2 1:12:43 4:43 1.00 10 6 4:44 4:43 3:55 59
17 4:34.7 1:17:18 4:35 1.00 -- 6 4:35 4:35 3:43 60
18 4:19.1 1:21:37 4:19 1.00 3 11 4:19 4:19 2:46 61
19 4:26.9 1:26:04 4:27 1.00 -- 5 4:27 4:27 3:22 60
20 4:25.6 1:30:30 4:26 1.00 2 3 4:26 4:26 3:31 59
21 4:39.4 1:35:09 4:39 1.00 9 4 4:39 4:39 3:58 60
22 4:45.5 1:39:55 4:46 1.00 -- -- 4:46 4:46 3:53 58
23 4:12.8 1:44:07 4:13 1.00 11 -- 4:13 4:13 2:38 59
24 4:44.0 1:48:51 4:44 1.00 -- 9 4:44 4:44 3:30 60
25 4:33.0 1:53:24 4:33 1.00 -- 4:33 4:33 3:31 59
26 4:29.6 1:57:54 4:29 1.00 -- 5 4:30 4:29 3:41 59
27 4:38.2 2:02:32 4:38 1.00 -- -- 4:38 4:38 3:26 60
28 4:44.0 2:07:16 4:44 1.00 4 -- 4:44 4:44 3:38 61
29 4:37.6 2:11:54 4:38 1.00 -- -- 4:38 4:38 3:54 60
30 4:33.4 2:16:27 4:34 1.00 4 5 4:33 4:34 3:54 59
31 4:42.5 2:21:10 4:42 1.00 -- 4:42 4:42 3:29 60
32 4:37.5 2:25:47 4:38 1.00 -- 3 4:38 4:38 4:02 59
33 4:50.2 2:30:37 4:49 1.00 -- 5 4:50 4:49 3:42 61
34 4:42.1 2:35:19 4:43 1.00 6 -- 4:42 4:43 3:53 59
35 4:46.0 2:40:05 4:46 1.00 -- 5 4:46 4:46 4:10 60
36 5:01.7 2:45:07 5:01 1.00 10 -- 5:02 5:01 4:07 59
37 4:55.6 2:50:03 4:55 1.00 1 6 4:56 4:55 4:00 60
38 5:22.4 2:55:25 5:23 1.00 2 8 5:22 5:23 3:20 60
39 5:00.2 3:00:25 5:01 1.00 7 3 5:00 5:01 3:23 60
40 5:02.8 3:05:28 5:03 1.00 5 2 5:03 5:03 4:05 59
41 5:07.4 3:10:35 5:07 1.00 5 2 5:07 5:07 3:42 60
42 4:57.4 3:15:33 4:58 1.00 3 4 4:57 4:58 4:15 60
43 2:34.0 3:18:07 2:34 0.19 11 5 6:11 6:11 2:34 37 (modified by author)
Summary 3:18:07 3:18:07 3:17:37 42.19 211 219 4:40 4:40 2:27 2,546 (modified by author)
北大ランナーズの皆さん、お疲れさまでした。
5kmごとのラップは次のとおり。
23:08-22:12-22:39-22:31-22:54-23:03-23:38-25:19-12:37(2.195km)
M:Moving
㎞ Time Cumulative M-Time dist. up down Avg-Pace M-Pace Best-Pace
1 5:23.4 5:23 5:12 1.00 13 11 5:23 5:12 3:11 59
2 4:18.1 9:41 4:17 1.00 -- 15 4:18 4:17 2:27 61
3 4:31.6 14:13 4:32 1.00 4 5 4:32 4:32 3:26 60
4 4:30.6 18:44 4:30 1.00 21 -- 4:31 4:30 3:15 60
5 4:24.2 23:08 4:26 1.00 8 16 4:24 4:26 3:48 60
6 4:27.2 27:35 4:26 1.00 8 13 4:27 4:26 3:06 60
7 4:24.5 32:00 4:24 1.00 13 3 4:25 4:24 3:15 59
8 4:30.0 36:30 4:29 1.00 -- 10 4:30 4:29 2:55 60
9 4:27.4 40:57 4:27 1.00 2 -- 4:27 4:27 3:05 60
10 4:22.7 45:20 4:23 1.00 10 8 4:23 4:23 3:26 60
11 4:46.5 50:06 4:46 1.00 6 20 4:47 4:46 3:34 61
12 4:26.2 54:32 4:27 1.00 16 -- 4:26 4:27 3:39 59
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43 2:34.0 3:18:07 2:34 0.19 11 5 6:11 6:11 2:34 37 (modified by author)
Summary 3:18:07 3:18:07 3:17:37 42.19 211 219 4:40 4:40 2:27 2,546 (modified by author)
北大ランナーズの皆さん、お疲れさまでした。