夏バテ（？）の記録会

月末のポポロクラブの練習会は、タイムトライアルです。
５０００ｍと８００ｍを走りました。
５０００ｍは、１０００ｍを３分４６秒で入りましたが、夏バテのせいか徐々に失速し目標としていた３分５０秒ペースが維持できず
１９分３７秒（キロ３分５６秒）かかってしまいました。
８００ｍは、１周目８６秒２周目８５秒とペースを下げずにしっかりと走れました。

４日後に迫った葛飾５０００ｍ競走ではこの記録を上回りたいと思います。