一日三種目

　９：３０　テニスの新学期が始まりました。今期のテーマはサーブです。でも、まだいいサーブができません。
１２：００　水泳の練習は、今朝ビデオを見て呼吸法とフラット姿勢を覚えたのでそれを実践してみました。
　　　　　　基礎練習を２００ｍ、クロールを３００m×２で１０００ｍを泳ぎましたが、疲れはありません。
１６：４０　都内の診療所で定期健康診断を受けました。
１７：４５　稲荷湯から皇居ランに出発しました。
１９：００　千代田トーストマスターズクラブ第１４２回例会に参加しました。
　　　　　　思いがけず（英語）即興スピーチ賞を受賞。テーマは「外国で食べたものの中で好きなもの？」、答えは「当然キムチでしょ！」、
　　　　　　結論は「オリンピックで韓国が日本よりメダル数が多いのはキムチのおかげ」。　　　
２１：００　同懇親会に参加。見学者２名も来てくれ盛り上がりました。秋には新入会員が増えそうです。
００：０３　帰宅。
という１日でした。