3000m×3 | ぼんくらランナーのつぶやき
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ぼんくらランナーのつぶやき
主として日々のランニングやマラソン大会について語ります。加えて自身の趣味活動を紹介していきます。(旧「マラソン讃歌」2025年10月12日まで)
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3000m×3
涼しくなったおかげでペース走が苦にならなくなりました。ポポロ練習会ではB組に入り3分50秒のペース走について行きました。
1本目 11分07秒
2本目 11分35秒
3本目 11分39秒
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