しんならコース

夕方からは新習志野（略称：しんなら）のプールで８００mを泳ぎ、西船橋駅なかの寿司屋『千」で舌鼓をうちました。金曜の夜の楽しみになりました。早退して１８時半から１時間みっちり練習しました。