それは次のようなものです。忘れることは人に言われなくても簡単にできる年齢になったと思うのですが・・・
1.坂道であることを忘れる
君は上り坂で上の方ばかりを見て苦しさに耐えていたけど、長い坂道では逆効果なんだよ。前方の地面を見つめて平地(平気)だと思いなさい。
2.痛みを忘れる
レース途中で何度も筋肉痛を感じてペースを落としていたね。君の実力とトレーニング量からすれば、完走できないことはないから、小さな痛みは無視しなさい。
3.年齢を忘れる
走路で他のランナーについていく作戦は悪くはないと思うけど、相手が若いと途中で諦めてしまうようだね。走る時は年を忘れなさい。しかし、残り2kmまでほぼ並走していた女子準優勝者(昨年、一昨年の覇者)にゴールまでついて行けなかったのは、やっぱり根性不足だね。
1.坂道であることを忘れる
君は上り坂で上の方ばかりを見て苦しさに耐えていたけど、長い坂道では逆効果なんだよ。前方の地面を見つめて平地(平気)だと思いなさい。
2.痛みを忘れる
レース途中で何度も筋肉痛を感じてペースを落としていたね。君の実力とトレーニング量からすれば、完走できないことはないから、小さな痛みは無視しなさい。
3.年齢を忘れる
走路で他のランナーについていく作戦は悪くはないと思うけど、相手が若いと途中で諦めてしまうようだね。走る時は年を忘れなさい。しかし、残り2kmまでほぼ並走していた女子準優勝者(昨年、一昨年の覇者)にゴールまでついて行けなかったのは、やっぱり根性不足だね。