1000m×７

練習後八幡湯で体重を量ったら５４．７kgでした。いつもより５００～６００g軽かったです。
そのせいではないでしょうが、今日のインターバル練習は、１０００mが短く感じられましたし、息苦しくもありませんでした。
キロ４分００秒ペースがちょうどよかったのかもしれません。涼しくなったせいでもあるでしょう。
最後の７本目はハッチーとラストスパートで競り合ったお陰で３分４２秒でしめることができました。
根性の強さに脱帽です。近い内にポポロを代表する女性ランナーの１人になるでしょう。
ガーミンの計測記録は次のとおりでした。
１本目　３分５８秒　JOG　９５秒
２本目　３分５６秒　JOG　８８秒
３本目　３分５４秒　JOG　８７秒
４本目　３分５８秒　JOG　９１秒
５本目　３分５３秒　JOG　８６秒
６本目　３分５３秒　JOG　９８秒
７本目　３分４２秒　ー