８００×３＋３００×３

今日のトリー教室の練習メニューはミックスインターバルでした。
８００mはトキさんに付き合ってもらい、２分５０秒‐２分５５秒‐２分５３秒でやり遂げました。３００mは３本とも５９秒でしたので、満足しています。


秋田駅前にはポポローどという通りがあります。