合宿は無事終了

朝飯前の早朝練習はミューズパーク内をジョギングしました。たまたまチャレンジロードレース（１０km他）大会が予定されていたため、その最終区間を走ることになりました。
朝食後は9時からまた同じ場所で練習を行い、大会準備中の１０kmコーズを疾走しました。昨日の疲れはやや残っていましたが、急な坂道を頑張って上り下りしました。
民宿「すぎな」にもどって温泉で汗を流し、西武秩父駅前の「えん」でおししいそば（＋生ビール）を食べ、無事帰ってきました。
来週は小豆島へ行くので、念のため夜の上映ですが映画「８日目の蝉」を見ておくことにしました。


民宿（お風呂）からも武甲山が良くみえました。