予行演習

今夜のポポロ練習会では、２８日（土）に行われる江東区陸上競技大会を想定して走りました。
１７分台に向けて自信に繋がる結果が出ました。

１千ｍ ３分３８秒０１
ＪＯＧ(200m) １分２９秒

２千ｍ ３分４１秒２１
ＪＯＧ １分３８秒

３千ｍ ３分３８秒８０
ＪＯＧ １分５１秒

４千ｍ ３分３９秒３３
ＪＯＧ １分４５秒

５千ｍ ３分３６秒９２