練習会には、８人が参加し、途中で３名が抜けたので、５人となりました。横浜駅伝の後ということもあり、今日は市民の森公園での練習は省略し、ロードだけとなりました。女性１人は短いコースでしたので、４人で走りました。なんとかついて行けましたが、残り１kmあたりからぐんぐん離され、それにはついて行けませんでした。７kmのタイムは、２８分５６秒でした。いつもより軽めの練習でした。
午後は、映画に行きました。大型連休の割りには空いていました。娘の希望で、ダブルスパイの話を扱ったアメリカ映画を見ることにしました。ストーリーも面白く、英語が聞き取りやすくて楽しめました。途中こっくりしてしまったのは、疲れと昼食時に飲んだビールのせいだと思いますが、娘から後で注意をされました。
今日は、憲法記念日ですが、娘は我が国の憲法が制定後６０年以上一度も改正されてないことを不思議に思っているようです。まずは、憲法をよく読むようにと言っておきました。