前日にゆっくり休めたのは久しぶりだ。やや風邪気味だったが、体調は悪くない。電車にも余裕で間に合い事前に慌てることもなかった。日本での大会参加にやっと慣れてきたというところか。
3月9日（日）はすばらしい天気になった。家を出る時はやや寒いかなと思われたが、9:30のスタート時は16度弱となり、千代田走友会のランニングユニフォームだけで全然寒さを感じなかった。
自衛隊立川駐屯地の広い滑走路を2周し一般道路、昭和記念公園と変化にとんだコース設定もわくわくして楽しかった。しかし、２時間２０分という制限時間がある割には参加者が多く、前回の犬山と同じで３km地点まで自分の走りができなかった。でも、今回はわずか34秒のロスだったので、後半がんばれた。また、風もほとんどなく走りやすかった。
１kmごとの距離表示をたよりにペースを計り、３分５５秒から４分５秒のベースで走ることに心がけた。だれかペースメーカーを見つけようとしたが、安定して走る人がいなかったので、その都度伴走者を変えて行った。ゼッケン番号は３００５だったが、２９００から３３００台までがハーフ５０代男子となっていたので、そのような番号を見つけたら必ず追い抜くように努めた。ゴールまじかになって少なくとも３人は抜いたと思う。
記録は１時間２４分３２秒で、年代別６位入賞は厳しいと思われたので、ゴール後そのまま帰宅し、名古屋国際女子マラソンを見た。高橋尚子選手は本当に残念だった。一体どうしたんだろう。
途中経過は次のとおり。なお、（ ）内は１km当りのタイム。
１km ４：２６ （４：２６）
２km ８：３１ （４：０５）
３km １２：３４ （４：０３）
４km １６：３７ （４：０３）
６km ２４：２８ ７：５１ （３：５６）
７km ２８：２８ （４：００）
８km ３２：２６ （３：５８）
９km ３６：２４ （３：５８）
１０km ４０：２３ （３：５９）
中間点 ４２：３２ ２：０９
１１km ４４：１８ （３：５５）
１２km ４８：１３ （３：５５）
１３km ５２：０９ （３：５６）
１４km ５６：０６ （３：５７）
１５km ６０：１３ （４：０７）
１６km ６４：１３ （４：００）
１７km ６８：０７ （３：５５）
あと３km ７２：３６ ４：２９ （４：０５）
あと２km ７６：３５ （３：５９）
２０km ８０：１１ ３：３６
あと１km ８０：３５ ０：２３ （３：５９）
ゴール ８４：３２ （３：５７）
3月9日（日）はすばらしい天気になった。家を出る時はやや寒いかなと思われたが、9:30のスタート時は16度弱となり、千代田走友会のランニングユニフォームだけで全然寒さを感じなかった。
自衛隊立川駐屯地の広い滑走路を2周し一般道路、昭和記念公園と変化にとんだコース設定もわくわくして楽しかった。しかし、２時間２０分という制限時間がある割には参加者が多く、前回の犬山と同じで３km地点まで自分の走りができなかった。でも、今回はわずか34秒のロスだったので、後半がんばれた。また、風もほとんどなく走りやすかった。
１kmごとの距離表示をたよりにペースを計り、３分５５秒から４分５秒のベースで走ることに心がけた。だれかペースメーカーを見つけようとしたが、安定して走る人がいなかったので、その都度伴走者を変えて行った。ゼッケン番号は３００５だったが、２９００から３３００台までがハーフ５０代男子となっていたので、そのような番号を見つけたら必ず追い抜くように努めた。ゴールまじかになって少なくとも３人は抜いたと思う。
記録は１時間２４分３２秒で、年代別６位入賞は厳しいと思われたので、ゴール後そのまま帰宅し、名古屋国際女子マラソンを見た。高橋尚子選手は本当に残念だった。一体どうしたんだろう。
途中経過は次のとおり。なお、（ ）内は１km当りのタイム。
１km ４：２６ （４：２６）
２km ８：３１ （４：０５）
３km １２：３４ （４：０３）
４km １６：３７ （４：０３）
６km ２４：２８ ７：５１ （３：５６）
７km ２８：２８ （４：００）
８km ３２：２６ （３：５８）
９km ３６：２４ （３：５８）
１０km ４０：２３ （３：５９）
中間点 ４２：３２ ２：０９
１１km ４４：１８ （３：５５）
１２km ４８：１３ （３：５５）
１３km ５２：０９ （３：５６）
１４km ５６：０６ （３：５７）
１５km ６０：１３ （４：０７）
１６km ６４：１３ （４：００）
１７km ６８：０７ （３：５５）
あと３km ７２：３６ ４：２９ （４：０５）
あと２km ７６：３５ （３：５９）
２０km ８０：１１ ３：３６
あと１km ８０：３５ ０：２３ （３：５９）
ゴール ８４：３２ （３：５７）