編み物をしながら、溜まっている映画やドラマ、ユーチューブを見るのが日課ですが、気がつくと寝落ちしていて、覚えている所まで巻き戻してはまだ観るの繰り返し。その内体の限界がきて一度お休みするというパターンとなっています。頑張って観れてドラマだと二本。映画だと半分です。まだまだ残っているドラマも映画も年内には見終わりたいです。
そんなこんなで寝落ちしているからか、夜の睡眠時間は4時間〜5時間程です。狭心症や喘息の発作、体のこわばりや痛み、痰で溺れかけたこともあり、休みたいのに休めない…そんな日もあります。
夜中痛みなどで眠れない時はプライムなどで映画を観たり、ユーチューブを観て自分時間だと思うようになりました。眠れない=怖い気持ちは軽くなりました。