おはようございます。気温が低 くなって寒くもなってくるとでてくるのが体のこわばりです（汗）
全身にでることもありますし、私は足がこわばり膝を曲げ伸ばしに苦戦します。
今朝は首から腕、背中、足にこわばりがあり、早朝の頓服を飲むのに時間がかかりました。パーキンソン病あるあるですね。ひとまず、保温して足を左右に曲げ伸ばし、痛みとの闘い…。手を挙げられる所まで挙げて……😮💨痛みとれてー！(笑)
おはようございます。気温が低 くなって寒くもなってくるとでてくるのが体のこわばりです（汗）
全身にでることもありますし、私は足がこわばり膝を曲げ伸ばしに苦戦します。
今朝は首から腕、背中、足にこわばりがあり、早朝の頓服を飲むのに時間がかかりました。パーキンソン病あるあるですね。ひとまず、保温して足を左右に曲げ伸ばし、痛みとの闘い…。手を挙げられる所まで挙げて……😮💨痛みとれてー！(笑)