みなさま
こんにちは😊
歯医者の定期検診で 直したほうが良い歯が見つかりまして、治療してきました。
次で、終わり
昨日（9/8）の阪神タイガース🐯
デイゲームで巨人、広島終了
両チームとも負けていたので
絶対、阪神は勝っておきたい所……
なんで５時？？から試合開始！！
最初の２ランHRは仕方ない所やけど……
サトテルの簡単なサードへのフライ落球😨💦
エラーからの３点…
えぇー😱💦TV越しに叫ぶわ。
サトテルがエラーしたら、打たん、負ける
そんなジンクスをはねのけて
明日からどうか！頼みますーー🙏🙏💦💦
いつもの備忘録🌿
９月3日 火曜日
朝イチから仕事
昼過ぎ終わり
今日はサイゼでランチ
小エビのサラダ
スープはランチについてる
今日もハンバーグランチ
わたしいつもオニオンソース
追加で辛味チキン
ごちそうさまでした。
一旦家に帰り
再び 母宅へ
娘の淡路島 旅行のお土産と
たこせんべい…
淡路島のお土産でまちがいないと思うわー。
あと、月曜日の企業説明会で帰り東京に寄り
東京で就職した高校の時の予備校仲間。最後の最後まで受験頑張った組✨お友達は国立は駄目やったけど、関西で名門女子大には併願で合格
同女、京女、武庫女言われるトコね。
夢を叶えてCAさん、写真見せてもらったけど
ほんまThe CA♥
緊急脱出の訓練 めちゃめちゃするらしい。
これ見て思いだすのは
小学生の時 大好きだった
スチュワーデス物語
少年隊にもシブがき隊にも男闘呼組にも １ミリも興味なかったけど、スチュワーデス物語はめっちゃ見た
さて、
母宅行くと 妹が
ケーキ屋さんでケーキ買ってくれてた
ゴージャスなやつばっかりやん♥
キウイ🥝シャインマスカットのタルト、パイナップルとマンゴーのムース、ピオーネのタルト
わ～い♥わ～い♥
スイーツは別腹よ。
わざわざ別箱に
パイナップルとシャインマスカットのケーキ
相方さんと娘用やて。
お気遣いありがとう🥰喜ぶわ。
さて、火曜日の晩酌ー
冷しゃぶ、豆腐屋さんの厚揚げ焼いたん、おくら湯がいたん、カニカマときゅうりワカメの酢の物、麻婆茄子、お味噌汁
ビールはこちら
缶パカパーン🍺
今日も1日お疲れ様です🍺
初めての豆腐屋さんで買った厚揚げ
軽く焼いて、生姜とかつお節
美味しいなー
冷しゃぶには青じそ、みょうが
たっぷり野菜
摂取した肉の3倍の野菜を食べなあかんと
食育講座で学んだ通り
野菜は出来るだけ たくさん摂るよに心がけてます。
野菜さえ食べてたらいいと言うのも
また大きなまちがい。
タンパク質や脂質、ミネラル、海藻、炭水化物も
多少は取らなあかんらしい…
冷しゃぶわたしは塩ポン酢
からのワイン白
はい、わたしは少々…………………少々…………………
アルコール摂取過多😅
今日も読んで頂きありがとうございます✨
ほなまたー