5月9日7日目
ダイエット一週間経過
また一週間がんばる!
体重57.3*便1
朝
バナナ、ヨーグルト、苺シェイク
昼
ご飯、魚のみそまよ
おやつ
苺4、せんべい
夕
シェイク残り
・教科でGOODがもらえた。
・昨日は自信があったけどやっぱり不安に思ってきた。でも変な自信がある。ダメだった時が怖い。
・結果が出るまでは話さない。
・便秘がつらい。
・こんなに時間があるのに無駄にしてたと改めて感じた。
・ちゃんとご飯を食べないと。
・カーヴィー4日目。
・親にお金を振り込んでもらった。
恩返しをする。
また一週間がんばる!
体重57.3*便1
朝
バナナ、ヨーグルト、苺シェイク
昼
ご飯、魚のみそまよ
おやつ
苺4、せんべい
夕
シェイク残り
・教科でGOODがもらえた。
・昨日は自信があったけどやっぱり不安に思ってきた。でも変な自信がある。ダメだった時が怖い。
・結果が出るまでは話さない。
・便秘がつらい。
・こんなに時間があるのに無駄にしてたと改めて感じた。
・ちゃんとご飯を食べないと。
・カーヴィー4日目。
・親にお金を振り込んでもらった。
恩返しをする。