5月6日4日目

体重58.3*便2*生理5日目

朝兼昼

バナナ、苺2、牛乳シェイク

夕

納豆、卵、ご飯、ふりかけ

・たくさん歩いた

・カーヴィー2日目

・ダイエットは最低でも２ヶ月続ける

焦らない!!

・やる気が出ないけど、継続しなければならない