1月27日 あと21日

神様が与えてくれたチャンスを逃さない！
朝 白ココア、お茶漬け
昼 煮込みハンバーグ、イチゴホイップのランチパック、チーズマヨネーズパン1/2

ダイエット決意
夜 ボールの野菜(トマト、大根、レタス)、プリン、ブルーベリーヨーグルト、ヤクルト、残りのパン

半身浴
フラフープ10分
足あげ50回

英語20ページまで
中国語テスト暗唱少し