5月6日

朝59.3

便が出てないのに体重が減っていました。ありがとうございます。

朝

昼

チョコ大福2

カボスタルト

間食

黒糖饅頭

夜

ヨーグルト

白菜と豚肉の鍋

野菜ジュース

麦芽豆乳

☆授業が楽しかった

☆自分とは正反対の子と話しをした

☆お土産を喜んでくれた

☆お土産を貰った

☆話し方が可愛いと言われた

☆リュックを褒められた

☆洋服を褒められた

☆すっぴんを褒められた

☆たくさん汗をかいた

☆一人で部活に行った

☆先輩とたくさん話しが出来た

☆先輩が笑ってくれた

☆友達とメールをした

☆友達が頼ってくれた

＊学んだこと

・化粧をして行く

・アイシャドーは濃いめにする

・明るい部屋で化粧をする

・可愛い子を嫉まない

・性格に余裕をもつ

今日も素敵な一日でした。ありがとうございます。明日も良い日になりますように☆