4月30日

当日

途中結果＊ダイエット8日目‐2.0キロ減
朝58.2　便1

＊昨日便無しだったのに体重が減っていた。ありがとうございます。またキープできた。

朝

昼

間食

昼の残りのおにぎり

試食

スイートポテト大福

体育バドミントン30

ウォーキング

☆久しぶりに家に帰って来た

☆飛行機に乗った

☆大福が美味しかった

☆授業があっという間だった

☆体育の時にいろいろな子と話しをした

☆カッコイイ男の子と少し話しをした

☆留学生と仲良くなった

☆友達とメールをした

☆友達が優しかった

☆高校の同級生にあった

☆みんなにいってらっしゃいと言われた

☆たくさん汗をかいた

今日も素敵な一日でした。ありがとうございます☆

明日も良い日になりますように☆