6月5日五日目

＊綺麗な心
＊いつも見られている

センターまで後225日
朝の体重　51.6キロ
目標体重まで後　-9.4キロ
便　〇

1キロ痩せたので待受変えます。

朝　バターロール

間食　チョコ
　　　グミ3

昼　お弁当
　　さくらんぼ4

夜　ハムサラダ
　　アロエヨーグルト
　　さくらんぼ2
　　玄米ブラン黒ゴマ一袋

・体育が無かった
・席を譲ってもらった
・好きな人に会えた
・好きな人の話ができた
・音楽が聴けた
・すぐに自習室に行けた
・薬が効いた
・間違えを正直に言えた
・数学を教えてもらった
・友達が似てると言ってくれた
・敬語を使われた
・体重が減っていた
・お菓子をあげた
・話が弾んだ
・アロエヨーグルトが美味しかった
・玄米ブランが美味しかった

今日も素敵な一日でした。ありがとうございます。