宇宙に会いたくて 夜の地球を旅した

自然写真家の 高砂 淳二さんの

写真展に行ってきました

好きだ、と思うことを追い求めてきた、

それが今に繋がったとか。

“ウキウキ”することを

追い続けること。

そうすれば、その世界の延長線上のものが見えてくる…。

ワタシは彼の写真を通して

またまた星空→ハワイへと導かれて来た

やっぱり

I ♡ HAWAII

みてるだけで涙が滲む写真

サイドのバナーにリンクはってみた→→→→→



ハワイと言えば(いささか強引な流れ)

おむすび屋さん「いやす夢」が人気のようですね

約30種類のおむすびがあるらしいです

ヽ〔ﾟДﾟ〕丿 ﾊｲｽｺﾞｲｽｺﾞｲ





「いやす夢」さーん、

玄米おにぎりの提案させて頂きたいところです

玄米おにぎりも置いてみてはどうでしょう～
(既にあるかも)

玄米は、白米より

ビタミン・ミネラルを

豊富に含んでます

ビタミン・ミネラルの吸収に関して賛否両論のようですが

食物繊維も多いので

抗糖化におススメです(・´з`・)

抗糖化は病気だけでなく、

シミ、シワ対策にもよいです(・∀・)

無農薬玄米オススメです

マニアックですが、、、

健康食品がいわゆる健康食品だった頃、
(残念ながら今もいわゆる健康食品ですが、、、)

「高齢の方々の病気治します」的イメージの

パッケージデザインが嫌いだった

それでつい、

デザイン(健康食品メイン)にも手を出したワタシ

サプリメントは本来のカラダに備わっている機能を正常にさせるもの

健康を維持、増進するもの～（‐＾▽＾‐）

お薬ではありません！






ひっさしぶりにラベルデザインリピートの依頼～

ありがとうございます！！！

玄米粕漬け

素晴らしい玄米粕！

①漬けるお野菜を選び、よく洗います

やっぱり無農薬野菜がいいね

(今回はセロリときゅうりとミョウガ)

②後は玄米粕と浄水を準備

②玄米粕をキュウリなど入る大きめのタッパーに入れます

このままでも、ついつまみたくなる

しょっぱいです

③そしてキュウリさん、セロリさん、みょうがさんを入れて、更に粕とコップ1～2杯の浄水を入れてしっかり隠して、トントン

うっすらキュウリさん、見えてますね

④そして冷蔵庫へ～！

ジャジャーン

⑤翌朝にはポリポリ美味しくなりました

この玄米粕はずーっと使用できるそうです。ぬか漬けのように、毎日かき回す必要もないって楽チン

お野菜ならなんでも

漬けられるそうです！

なんて便利！！！

スーパーに並ぶお野菜は日持ちの為にカラダに必要のないものまで入れざるを得ませんが、自分で漬けるなら安心～！

玄米粕を教えてくださった

由美さんさんありがとう～