ウォーキング！

朝から息子の部活のおにぎりを

作りました。

送り出してから

今日は久しぶりにウォーキングしよ

と、思い～

歩きました

体が痛む前はランニングしていたんです。

がね。。

お腹周り、顔、、、

体重、、

なんか、すごい感じになりまして

焦りはじめていました。。

今日は痛みも楽

運動して

醜い体なんとかしなきゃ。。