久しぶりに家族で出掛けて
テンションアゲアゲなのはオヤジだけと言う
悲しい現実を直視出来ずにいましたが、
世の中のぽっちゃりさんに対する目線に比べたら
全く痛くないと自分に言い聞かせての
イチゴ狩りをスタート!
それから安比高原でスキーをして
運動嫌いの私も滑って来ました。
長男の成長に喜び、
次男のボーゲンにいやされ、
ナイター迄楽しんで来ました。
そして今宵もサウナタイムです。
その前に、今までヘルケスを使ってました。
入る前に花崗岩に変更しました。
そして着火!
今夜はモビバに火を入れ、久しぶりの自宅サウナ。
趣味の時間は自分と向き合う時間です。
ドライを楽しんだ後、
たっぷりと湿度を上げて行きました。
100℃超えからのロウリュウは岩手県では
古戦場と自宅かと思っております。
他に有りましたらどなたか教えて下さい。
自宅サウナの場合、
サウナ→汗拭き→外気浴で1セット。
今夜は2セット頂きました。
有難う御座います。