マイケルジャクソンが亡くなったってニュースが信じられません。
ネットのニュースで見たときに、まさかあのマイケルだとは思わなくて、何度も読み返したよ…
７月に復活ライブをやる予定だったみたいですね。チケットも即完売したらしく…
本当に本当に信じられない。
ご冥福をお祈りします
ネットのニュースで見たときに、まさかあのマイケルだとは思わなくて、何度も読み返したよ…
７月に復活ライブをやる予定だったみたいですね。チケットも即完売したらしく…
本当に本当に信じられない。
ご冥福をお祈りします
なんかもー
先月バイトを怠けたせいであんまり給料入ってなかった
分かってたよおぉ＼(^o^)／
来月も期待出来ない。今月週2しか入ってないからね＼(^o^)／でも先月よりゃまし
なんでそんな少なかったかというと色んなとこの面接受けてたから。(普通のバイトだったらすぐ受かるがそうじゃないから苦戦)
先々月はあの居酒屋に受かると思ってバイト減らしたのに受からなくて…＼(^o^)／
来月からばりぼり働くよ～
いままでの地元のバイトを週2と新しいバイト週2で入れるかな∩・ω・∩ふひひ
そう、新しいバイト受かったーはぁと
正式な連絡は今日来るんだけど、受かったも同然やで！
新しいバイトが楽しかったら週3とか入れたいなァ
すべてはそのバイト先のメンツにかかってるのですが…
波長が合う人たちだといいなぁ
先月バイトを怠けたせいであんまり給料入ってなかった
分かってたよおぉ＼(^o^)／
来月も期待出来ない。今月週2しか入ってないからね＼(^o^)／でも先月よりゃまし
なんでそんな少なかったかというと色んなとこの面接受けてたから。(普通のバイトだったらすぐ受かるがそうじゃないから苦戦)
先々月はあの居酒屋に受かると思ってバイト減らしたのに受からなくて…＼(^o^)／
来月からばりぼり働くよ～
いままでの地元のバイトを週2と新しいバイト週2で入れるかな∩・ω・∩ふひひ
そう、新しいバイト受かったーはぁと
正式な連絡は今日来るんだけど、受かったも同然やで！
新しいバイトが楽しかったら週3とか入れたいなァ
すべてはそのバイト先のメンツにかかってるのですが…
波長が合う人たちだといいなぁ
自分だめだ怠けてる…何かもう人としてだめな気が＼(^o^)／
遅刻するし提出物だせないし＼(^o^)／
バイトも決まらずうあああ
お金NASU(^q^)
楽しいバイトなんてないのかしらね
楽しそうなバイトには片っ端から落ちてる＼(^o^)／私には向いてないのかな…
遅刻や学校生活の怠けにはけじめをつけたい。
早寝すれば起きれるがそうもいかない…
夜中までネットしてるからいけないんだけど＼(^o^)／
とりあえずバイト受かりたい
今週また受ける
他にも受けてるはずだが1次選考で落ちてるって何事
ちーん
遅刻するし提出物だせないし＼(^o^)／
バイトも決まらずうあああ
お金NASU(^q^)
楽しいバイトなんてないのかしらね
楽しそうなバイトには片っ端から落ちてる＼(^o^)／私には向いてないのかな…
遅刻や学校生活の怠けにはけじめをつけたい。
早寝すれば起きれるがそうもいかない…
夜中までネットしてるからいけないんだけど＼(^o^)／
とりあえずバイト受かりたい
今週また受ける
他にも受けてるはずだが1次選考で落ちてるって何事
ちーん
友達が風邪気味で咳してるんだが、マスクをしてこない。
数日前から咳してるのにマスク持ってこないのよ
おいいいい！うつされたら困るよ！
手で押さえてるけど気になるから！
しかも時々手で押さえてないときあるからね
無神経でイライラするけど言えない私チキン(^q^)
数日前から咳してるのにマスク持ってこないのよ
おいいいい！うつされたら困るよ！
手で押さえてるけど気になるから！
しかも時々手で押さえてないときあるからね
無神経でイライラするけど言えない私チキン(^q^)
汗流すと次の日の肌がｗｗｗ柔肌ｗｗｗ
1日30分～1時間踊ることにした(^q^)
授業も体育なくなって運動してないし室内でできるからインドアな私には最適かなと(^q^)
何より楽しいんだよ～
何踊ってるかってハルヒやらきすたやウマウマ＾＾
Perfume好きだから踊りたいんだが難しい…
AKBのが簡単そうだから飽きたらそっちいこうかな…
10分踊るだけで汗だくｗｗｗ
怖いもの見たさでパソコンの前で踊る私を動画で撮ってみたら
ピザキモオタが映ってる＾＾＾
これなら続きそうなので頑張ります…
レコーディングダイエットは挫折しかけてる←
1日30分～1時間踊ることにした(^q^)
授業も体育なくなって運動してないし室内でできるからインドアな私には最適かなと(^q^)
何より楽しいんだよ～
何踊ってるかってハルヒやらきすたやウマウマ＾＾
Perfume好きだから踊りたいんだが難しい…
AKBのが簡単そうだから飽きたらそっちいこうかな…
10分踊るだけで汗だくｗｗｗ
怖いもの見たさでパソコンの前で踊る私を動画で撮ってみたら
ピザキモオタが映ってる＾＾＾
これなら続きそうなので頑張ります…
レコーディングダイエットは挫折しかけてる←
受かるかわかんね＼(^o^)／
でも素敵なとこだった！是非とも受かりたい。まじで
長続きしない飲食店だがここだったら続きそうだよ！
オーナーさんここはひとつよろしくたのんます
さて6時からいつものバイトに行くお…
でも素敵なとこだった！是非とも受かりたい。まじで
長続きしない飲食店だがここだったら続きそうだよ！
オーナーさんここはひとつよろしくたのんます
さて6時からいつものバイトに行くお…
だめだああああ
レコーディングを1週間以上やってないーでも体重減ってるーそういう周期なのか？
レコーディングしてるときは体重増える一方だったのにやめて(サボって)から減ってるっておま…！
ヨガは今朝やった。ちょっとでもいいから毎日続けることが大事らしいが空白ができてしまうのが私＼(^o^)／
痩せたいとこはお腹と脚(特に太股)ですたい(^q^)下半身でぶ
それからバイト落ちた＼(^o^)／もう忘れよう次行く
そうだ、カナダのペンパル(メールだけど)から返事がこない！どうやら無視されてるよう？
返信してくれるの早かったのにいきなりこなくなるとか＼(^o^)／
前、彼女のメールが長い間届かなかったのでその旨を伝えると「あなたのメールは届いたから返信したよ」ってきて、あれ？＼(^o^)／
その返信をしたが返ってこず。
彼女が誘ってくれたSNSの方でメッセしたけどこれまた返信なし
1ヶ月以上返信なしだよ…彼女はすぐメール返してくれるからこれは無視されてるのか…
で今に至る
寂しいよーーー！(；Д；)せっかく友達できたと思ってたのに…別の日本人の友達ができたのかなぁ…
それからね、ブログって性格表れると思う
自分の見ててそう思った
レコーディングを1週間以上やってないーでも体重減ってるーそういう周期なのか？
レコーディングしてるときは体重増える一方だったのにやめて(サボって)から減ってるっておま…！
ヨガは今朝やった。ちょっとでもいいから毎日続けることが大事らしいが空白ができてしまうのが私＼(^o^)／
痩せたいとこはお腹と脚(特に太股)ですたい(^q^)下半身でぶ
それからバイト落ちた＼(^o^)／もう忘れよう次行く
そうだ、カナダのペンパル(メールだけど)から返事がこない！どうやら無視されてるよう？
返信してくれるの早かったのにいきなりこなくなるとか＼(^o^)／
前、彼女のメールが長い間届かなかったのでその旨を伝えると「あなたのメールは届いたから返信したよ」ってきて、あれ？＼(^o^)／
その返信をしたが返ってこず。
彼女が誘ってくれたSNSの方でメッセしたけどこれまた返信なし
1ヶ月以上返信なしだよ…彼女はすぐメール返してくれるからこれは無視されてるのか…
で今に至る
寂しいよーーー！(；Д；)せっかく友達できたと思ってたのに…別の日本人の友達ができたのかなぁ…
それからね、ブログって性格表れると思う
自分の見ててそう思った
レコーディングかなりさぼってた＼(^o^)／死んどけ私！
●15日
昼 冷凍食品のナポリタン、コーンスープ
夜 白米、ししゃも、（あと覚えてない・・）
間食 プリッツ１袋、コーヒー牛乳１杯
体重、体脂肪記録無し・・
●16日
昼 バタースティック（パン）３本、麦茶
夜 白米２杯、ししゃも３匹、野菜と牛肉の炒め物、こんにゃく（少量）
間食 パン１つ、プリッツ２本、ガム２枚
47.7kg
29.2％
●17日
昼 パン２個半、ミルクティー、キャラメルフラペチーノ、バナナチップス
夜 カレー、牛乳
47.9kg
29.4％
●18日
朝 レーズンバタースティック（パン）３本
昼 冷凍ピラフ、牛乳
夜 カレー、豚肉、サバの缶詰
間食 ミニチョコパイ２つ
48.6kg
29.2％
●19日
朝 白米、サバの缶詰
昼 （弁当）梅干しご飯、ほうれん草ソテー、ミニオムレツ、コロッケ、ごぼうとレンコン
夜 白米、キャベツと豚肉の炒め物、オムレツ
間食 Bits（小さいチョコ）１つ、クッキー
48.6kg
29.2％
●20日
昼 チョコチップパン３本、冷凍チャーハン、麦茶、じゃがいもスープ
夜 白米、白滝ときゅうりのマヨネーズ和え、野菜と豚肉の炒め物
48.1kg
28.6％
【反省】
痩せるどころか太ってるよ！
まず朝ご飯抜くのいくない！早く起きなきゃな
だから早く寝る事にした。（１２時就寝目標なんだけど現実は１時）
そしたら肌の調子がいい！化粧水いらずでわ～い 若いってすばらしい(*´∀｀*)←
朝、余裕もって起きれないから朝ご飯をパンで手っ取り早く済ませてる。
パンって意外とカロリー高いから、早寝早起きして白米食べるように心がけることにする。
間食押さえられないのはなんなんだー！
あと食事を腹八分目で終わらせたい。付き合いとかで食べ放題とか行くと、そうは行かないんだけどね・・なるべくお腹が破裂しそうになるくらいまで食べるのは避けたいです。。
ぁ。体重と体脂肪は、入浴後に全裸で計ってますｗｗｗ
たまに下着つけて計ることもあるけどｗｗ
ピラティスヨガが気になってます。
でもあれって筋肉つくの？
筋肉は脂肪になりやすいらしいから、ピラティスでついた筋肉がいつか脂肪に変わったらどうしようって思って始められない←←
ピラティスのポーズが載ってるページをいくつか見つけたので、それをプリントしてファイリングしました！ヨガファイルｗｗｗ
今日からヨガやるぜ！
●15日
昼 冷凍食品のナポリタン、コーンスープ
夜 白米、ししゃも、（あと覚えてない・・）
間食 プリッツ１袋、コーヒー牛乳１杯
体重、体脂肪記録無し・・
●16日
昼 バタースティック（パン）３本、麦茶
夜 白米２杯、ししゃも３匹、野菜と牛肉の炒め物、こんにゃく（少量）
間食 パン１つ、プリッツ２本、ガム２枚
47.7kg
29.2％
●17日
昼 パン２個半、ミルクティー、キャラメルフラペチーノ、バナナチップス
夜 カレー、牛乳
47.9kg
29.4％
●18日
朝 レーズンバタースティック（パン）３本
昼 冷凍ピラフ、牛乳
夜 カレー、豚肉、サバの缶詰
間食 ミニチョコパイ２つ
48.6kg
29.2％
●19日
朝 白米、サバの缶詰
昼 （弁当）梅干しご飯、ほうれん草ソテー、ミニオムレツ、コロッケ、ごぼうとレンコン
夜 白米、キャベツと豚肉の炒め物、オムレツ
間食 Bits（小さいチョコ）１つ、クッキー
48.6kg
29.2％
●20日
昼 チョコチップパン３本、冷凍チャーハン、麦茶、じゃがいもスープ
夜 白米、白滝ときゅうりのマヨネーズ和え、野菜と豚肉の炒め物
48.1kg
28.6％
【反省】
痩せるどころか太ってるよ！
まず朝ご飯抜くのいくない！早く起きなきゃな
だから早く寝る事にした。（１２時就寝目標なんだけど現実は１時）
そしたら肌の調子がいい！化粧水いらずでわ～い 若いってすばらしい(*´∀｀*)←
朝、余裕もって起きれないから朝ご飯をパンで手っ取り早く済ませてる。
パンって意外とカロリー高いから、早寝早起きして白米食べるように心がけることにする。
間食押さえられないのはなんなんだー！
あと食事を腹八分目で終わらせたい。付き合いとかで食べ放題とか行くと、そうは行かないんだけどね・・なるべくお腹が破裂しそうになるくらいまで食べるのは避けたいです。。
ぁ。体重と体脂肪は、入浴後に全裸で計ってますｗｗｗ
たまに下着つけて計ることもあるけどｗｗ
ピラティスヨガが気になってます。
でもあれって筋肉つくの？
筋肉は脂肪になりやすいらしいから、ピラティスでついた筋肉がいつか脂肪に変わったらどうしようって思って始められない←←
ピラティスのポーズが載ってるページをいくつか見つけたので、それをプリントしてファイリングしました！ヨガファイルｗｗｗ
今日からヨガやるぜ！