禁煙

2011年2月28日


花粉症の診察と同時に、
禁煙外来も合わせてお願いした。


病院では、誓約書まで記入。


治療スケジュールは、


３ヶ月間。


3月1日から、ニコチン依存を軽減する
薬を服用。


完璧な断煙は、実は今日から。


前回の禁煙は、２週間で挫折。。。


今度こそと気合いと決意で
燃えているわけです(笑)


意識し過ぎずがんばろ。