うつ病回復した
今でも
これが激しい日は
どっと疲れます！
卒業式の日は
朝から長男と
言い争いイライラし
式では
涙なみだ。
帰宅すると
何もしたくないほどの
疲れ。
毎日
嬉しい、楽しい
の感情でいられたら
いいのでしょうが
そうは
いかない日もあります。
そんな日の夕飯は
袋ラーメンでいっか。
栄養は足りないけど
保育園と学校で
給食食べてるし
大丈夫！大丈夫！
疲れた日には
自分を労り
休む。
それが１番かな！と
思います。
うつ病回復した
今でも
これが激しい日は
どっと疲れます！
卒業式の日は
朝から長男と
言い争いイライラし
式では
涙なみだ。
帰宅すると
何もしたくないほどの
疲れ。
毎日
嬉しい、楽しい
の感情でいられたら
いいのでしょうが
そうは
いかない日もあります。
そんな日の夕飯は
袋ラーメンでいっか。
栄養は足りないけど
保育園と学校で
給食食べてるし
大丈夫！大丈夫！
疲れた日には
自分を労り
休む。
それが１番かな！と
思います。