ダイエットには付き物ですね。
という訳で…ここ最近の食生活によるダイエットにもマンネリを感じ…
今日はトレーニングを取り入れてみようかと思い…
ランチにお肉をセレクト♪♪
そしてトレーニング用品も準備万端に…
まずはソフトなトレーニングからのつもりでしたが…
本日のトレーナーがハードだった為…
ライザップ並みのトレーニングとなり…
その後カリスマトレーナーの○よPまで出社してきたもんだから…ま〜それはそれはハードなトレーニングでw
危うく腹筋が割れる所でした♡
そんな訳でトレーニング中の画像などは御座いませんがw
次回も宜しくね♡
……ウフ♪