寝起きは ブログネタ:教えて!あなたの眠気覚ましの方法 参加中どちらかと言うと俺は寝起きは良い方だけど、それでもまだ眠い時はズバリ 顔を洗うま~普通にそれで目が覚めるわけそんなの普通じゃんって突っ込む方 つまらなくてすみません。あとは、ガムを噛む!顎を動かすと脳に刺激がいくから目が覚めると誰かが言っていたので毎日実行あるのみ。