ランニングマシンでラン

本日もランニングマシンでの走りでした！

走行距離は9kmです(^O^)どうしても室内だとペースが決まってしまいますね。

もう少し早いペースでの走りをしてフルマラソンにつながるスピードを上げていきたいです。