気持ち良く外ラン

本日も朝ランでした！

いつものコースから広尾を通る走りとジムランをプラスして17kmの走りでしたミックスのウエイトトレーニングも入れたんで身体かなり絞れたかな(^O^)

でも朝ランは気持ちいいですね。